Relajación, revitalización y renovación.

Centro especializado en el desbloqueo físico y emocional, mediante las técnicas de Shiatsu, Ayurveda, Mindfulness e Inteligencia Emocional.

Shiatsu

El Shiatsu es un tratamiento preventivo, ya que enseña al paciente cómo las actitudes internas y las condiciones externas pueden influenciar en nuestras vidas hacia el lado de la salud y vitalidad o hacia el lado de la enfermedad. Cuando nos hacemos una herida superficial en alguna parte del cuerpo es la Naturaleza la que se encarga de curar y restituir los tejidos. Por ello, en su práctica, el Sanador de Shiatsu sólo se preocupa de guiar el camino para que nada interfiera con ella. El Masaje Shiatsu se practica mediante presiones con la palma de la mano y la punta de los dedos a lo largo de líneas en y puntos específicos en todo el cuerpo distribuidos en órbitas concretas para cada tratamiento.

El Shiatsu no sustituye ni excluye a los tratamientos médicos, fisioterapéuticos o farmacológicos, ya que no es una técnica sanitaria.

Masaje Ayurveda

El Ayurveda es el conjunto de conocimientos sobre prevención y mantenimiento de la salud y la vitalidad por medios naturales no invasivos, que respeta la constitución de cada persona, la relación que tiene con su entorno y los cambios evolutivos que se van produciendo a lo largo de la vida.

El corazón del Ayurveda es el masaje, pues es la técnica que permite al terapeuta ayudar a la persona a sentir sus tensiones a la vez que las va reduciendo, mediante un intercambio háptico y energético que se traduce en la aplicación de aceite con alternancia de pases cortos y largos, deslizamientos suaves y amasamientos, siempre sin causar dolor.

El masaje Ayurveda no sustituye ni excluye a los tratamientos médicos, fisioterapéuticos o farmacológicos, ya que no es una técnica sanitaria.

Mindfulness e Inteligencia Emocional

Aprender a estar en calma mediante la observación del momento presente, la respiración y la postura corporal, junto con estrategias de pensamiento dirigidas a la aceptación de los sucesos y sensaciones, permite a las personas gestionar sus estados de ánimo con mayor eficacia; esto es el Mindfulness, una moderna visión científica del conocimiento acumulado históricamente en las culturas orientales sobre meditación, conciencia y relajación.

Gestionar las emociones, tanto las propias como las de las personas que nos rodean, es el objetivo de la Inteligencia Emocional, para que cualquier persona pueda, después de un entrenamiento, reducir las emociones desagradables y potenciar las agradables, evitando permanecer largos periodos en estados de ánimo que no le son favorables.

La formación en Mindfulness e Inteligencia emocional, tanto presencial como online, se convierte en una necesidad vital en el mundo actual.

Trabajamos para aumentar tu bienestar

Prueba una sesión con nosotros, nos esforzaremos en personalizar tu experiencia para que obtengas resultados desde la primera sesión. Somos especialistas en problemas de ansiedad, estrés, tensión nerviosa, bloqueo emocional y dificultades de comunicación interpersonal.